L’environnement peut sécuriser une personne et être suffisamment adapté pour rassurer une mère, qui pourra à son tour faire preuve d’attachement en rassurant son enfant.
Une personne qui est en référentiel interne va considérer que ses valeurs sont les meilleures et que c’est une personne bien. Une évaluation en fonction de ses propres valeurs implique ainsi que l’autre n’ait qu’un faible impact sur ses pensées et comportements.
Une autre personne peut également s’auto-évaluer en vue de ce qu’elle fait : elle analyse les résultats extérieurs (note obtenue à l’école).
Une personne peut enfin s’évaluer en fonction de ce que pense l’autre, et de son regard (envoi d’éléments positifs ou négatifs). Le besoin de faire plaisir à l’autre est dans le cheminement de la prise de pouvoir. Dans une situation avec évaluation externe, la personne aura une tendance à s’effondrer lorsque l’autre sera mécontent et exprimera des éléments négatifs.
Un filtre est présent dans le psychisme pour protéger l’intégrité de l’individu : en cas de contradiction, il permet d’adoucir le conflit et d’échanger calmement. Lorsque ce filtre est inexistant, il est possible d’aborder le terme « d’agoniepsychique » : la porte est grande ouverte à la prise de pouvoir. Ceci témoigne indéniablement d’un dysfonctionnement.
La prise de pouvoir est insidieuse : on ne s’en rend pas compte. Elle est progressive, le temps que toutes les remarques négatives soient intériorisées et intégrées chez l’individu à destination des remontrances. Il est dès lors indispensable de bien se connaître, ainsi que ses points faibles, pour limiter le risque d’être sous l’emprise. Connaitre ses failles diminue de cette manière l’impact de la prise de pouvoir.
La prise de pouvoir est par ailleurs majorée lorsqu’elle est exprimée par un supérieur hiérarchique. En consultation, il n’arrive que très rarement qu’un patient se définisse en tant que harceleur : il se ressent toujours comme étant le harcelé. En l’occurrence, tout le monde est un harceleur. Ce point ne signifie pas qu’une personne est mauvaise, mais simplement qu’elle s’exprime avec autorité. La difficulté est de modérer ce trait de caractère pour ne pas prendre le pouvoir sur autrui.
La thématique de la prise de pouvoir est traitée par les formation certifiantes et à distance de l’EFPP.
