La crise dans le couple est une réalité fréquente. Face à la souffrance et aux difficultés à communiquer, de nombreuses personnes cherchent de l’aide pour surmonter cette période et retrouver l’intimité. Mais comment, concrètement, un thérapeute peut-il aider les couples en crise à rebâtir des relations durables ? L’idée que pour aider un couple, il est nécessaire de voir au-delà de la seule dimension duelle est au cœur de l’approche systémique. Cet article est un guide pour découvrir les outils et le modèle le plus fondé pour accompagner ces moments délicats.
Identifier l’origine de la crise du couple pour commencer la thérapie
Pourquoi identifier les points de rupture est la première partie du processus ?
Pour aider les couples en crise, la première étape est d’identifier l’origine du problème. Souvent, la crise actuelle n’est que la prise de conscience de difficultés qui durent depuis trop de temps. Il est nécessaire d’aider les partenaires à voir et à lire ensemble leur situation présente. Cette analyse est cruciale pour construire une motivation conjointe à s’engager dans la thérapie de couple.
Le rôle des familles d’origine dans la relation actuelle du couple
Beaucoup de problèmes de couple trouvent leur origine dans l’histoire personnelle et la symbolique des familles d’origine. Notre propre histoire impacte notre façon de vivre la relation et l’amour. Il est nécessaire d’identifier les trames familiales et les liens affectifs rompus ou distordus qui peuvent générer des crises et des incompréhensions. Cette compréhension multigénérationnelle permettra au couple d’aller au-delà de la simple accusation mutuelle. Une formation en psychologie clinique et psychopathologie peut aider à mieux décoder ces héritages.
La dimension duelle : quand la crise se limite aux émotions du jour le jour
Il est facile de se limiter à la seule dimension duelle, c’est-à-dire les disputes et les émotions négatives du quotidien. Pourtant, cette approche ne suffit pas à résoudre les problèmes profonds. Aider les couples en crise demande de voir comment les partenaires ont construit leur relation et leur intimité, ensemble. La thérapie de couple va au-delà du problème apparent pour découvrir le cœur de la relation.
L’approche multi générationnelle en thérapie de couple : un modèle fondé
Qu’est-ce que le modèle multigénérationnel en thérapie de couple ?
Le modèle multigénérationnel en thérapie de couple, fondé notamment par des professionnels comme Maurizio Andolfi, est une approche de la thérapie qui intègre l’histoire des familles d’origine pour aider les couples. Il est basé sur l’idée que les relations et les crises actuelles sont influencées par les trames familiales passées et les liens affectifs. C’est un véritable voyage au cœur des trames familiales qui permettra à chacun de faire la paix avec sa propre histoire.
Comment ce modèle permettra aux couples en crise de retrouver leur intimité ?
L’intégration de la dimension familiale permet aux couples en crise de retrouver leur intimité en comprenant que leur partenaire ne se limite pas à ses seuls défauts actifs, mais porte aussi l’histoire de sa famille. Cela crée une plus grande empathie et une nouvelle force pour surmonter les crises ensemble. L’aide d’un tiers thérapeute est nécessaire pour guider ce processus délicat. L’analyse transactionnelle offre également des grilles de lecture précieuses pour comprendre ces échanges.
Quel est le rôle des enfants dans la thérapie multigénérationnelle ?
Même si les enfants ne sont pas directement le problème, ils sont au cœur de la vie familiale. L’aide d’un thérapeute permettra d’identifier l’impact de la crise du couple sur eux. Voir la famille dans sa globalité permettra aux parents de retrouver un meilleur équilibre et de prendre les bonnes décisions pour leurs enfants. Une expertise en psychologie de l’enfant est ici un complément majeur.
Devenir thérapeute de couple : comment l’EFPP vous aide à maîtriser les différentes approches ?
Formation EFPP : acquérir les compétences pour accompagner les couples en crise
Si vous êtes passionné par l’aide aux couples en crise et souhaitez utiliser une approche fondée et efficace, l’école EFPP vous propose une formation de thérapeute de couple. Notre parcours met l’accent sur la compréhension profonde des mécanismes relationnels et familiaux qui génèrent les difficultés actuelles.
Grâce à notre formation, vous acquérez :
- La maîtrise des techniques pour identifier la construction de la motivation conjointe chez les partenaires.
- L’analyse de l’impact des familles d’origine (approche multi générationnelle) sur la relation actuelle.
- Le cadre thérapeutique nécessaire pour guider les couples vers de nouvelles relations durables et une intimité retrouvée.
- Ce choix de formation vous donne les outils pour aller au-delà de la seule dimension duelle et proposer une aide intégrative et humaine.
Les outils et les étapes pour accompagner les couples vers des relations durables
Comment identifier la construction de la motivation conjointe chez les partenaires ?
La thérapie ne peut fonctionner que si la motivation des deux partenaires est réelle. Le thérapeute doit aider à construire la motivation conjointe, c’est-à-dire faire en sorte que chaque partenaire soit prêt à travailler sur lui-même et sur le couple. C’est la base du contrat thérapeutique pour des relations authentiques et durables.
Quel outil utiliser pour améliorer la communication dans le couple ?
Une grande partie du problème des couples en crise réside dans la communication. Le thérapeute doit savoir utiliser des techniques pour aider les partenaires à exprimer leurs émotions et leurs besoins sans agressivité. Cela permettra de retrouver la confiance nécessaire pour vivre plus sereinement au quotidien. L’usage de la communication thérapeutique est ici fondamental.
Comment adopter une approche intégrative en thérapie de couple ?
Il est nécessaire d’adopter une approche large qui ne se limite pas à un seul point de vue. Intégrer la psychologie, la thérapie familiale et les modèles multigénérationnels permettra de proposer une aide complète et adaptée à la complexité des couples en crise.
FAQ
À quel moment est-il nécessaire de commencer une thérapie de couple ?
Il n’y a pas de moment parfait, mais il est nécessaire d’aller voir un professionnel dès que le couple sent qu’il n’arrive plus à résoudre ses problèmes ensemble. Si la communication est rompue, si l’intimité a disparu, ou si vous parlez de divorce plus d’une seule fois, c’est le moment d’identifier si une thérapie de couple est l’aide appropriée. Dans certains cas de blocages profonds, l’hypnose peut être un outil de déblocage intéressant.
Combien de temps dure en moyenne une thérapie de couple ?
La durée de la thérapie de couple varie selon la profondeur de la crise et la motivation des partenaires. Ce n’est pas un processus qui se limite à quelques séances. Souvent, il faut plusieurs mois pour découvrir l’origine des problèmes, identifier les trames familiales et apprendre de nouveaux modes de communication. Le thérapeute doit établir un contrat clair sur les objectifs.
Le psychologue ou le thérapeute peut-il aider les couples en crise ?
Oui, un psychothérapeute formé à la thérapie de couple peut aider efficacement. Il est nécessaire de savoir si le professionnel utilise une approche spécifique. Un psychologue non formé à ces outils peut se limiter à la seule dimension duelle, ce qui n’est pas suffisant. Pour ceux qui souhaitent devenir un professionnel complet, le cursus de praticien en psychothérapie constitue une base solide.