Les troubles anxieux

Les troubles anxieux

Vous avez le cœur qui bat vite, des maux de ventre, une envie de vomir, vous vous sentez mal, vous avez peut être un trouble anxieux généralisé. L’anxiété est un phénomène physiologique qu’on a tous expérimenté à un moment donné (est ce que j’ai vraiment coupé le gaz,...
L’insomnie et son traitement

La neurobiologie du sommeil

Les principaux troubles du sommeil s’expriment par une difficulté d’endormissement, des éveils fréquents et prolongés, un réveil précoce, une durée totale du sommeil inadéquate, une qualité médiocre du sommeil reflétée par un retentissement diurne avec altération de...
La thérapie par l’art

La thérapie par l’art

L’art-thérapie est différente de la thérapie verbale traditionnelle. Plusieurs personnes s’orientent vers l’art-thérapie pour diverses raisons. Tout d’abord, elles s’expriment difficilement avec des mots, elles s’intéressent à une démarche expérimentale axée sur les...