par Adgallego | Juil 5, 2024 | Psychopraticien, Sophrologie, Thérapie comportementale et cognitive
Le dialogue socratique, tel qu’il nous est rapporté par Platon dans ses Dialogues où il met en scène Socrate, a pour but d’amener les interlocuteurs à s’interroger sur leurs opinions et leurs croyances et par là à s’interroger sur eux-mêmes, c’est-à-dire sur le...
par Adgallego | Juil 5, 2024 | Psychopraticien, Sophrologie, Thérapie comportementale et cognitive
En quoi faut-il se méfier des Décisions Apparentes Sans rapport pour diminuer le risque de rechutes ? Comment les Effets de Violation d’Abstinence peuvent également avoir un effet négatif sur la thérapie du patient ? Les décisions apparentes peuvent être sans...
par Adgallego | Juil 5, 2024 | Psychopraticien, Sophrologie, Thérapie comportementale et cognitive
Mettre un post-it sur le miroir de sa salle de bain ou sur l’écran de l’ordinateur, régler son téléphone portable pour qu’il sonne avant l’heure du rendez-vous ou au moment de prendre son traitement, associer la prise de médicament avec une activité quotidienne...
par Adgallego | Juil 4, 2024 | Psychopraticien
Introduction De nombreuses personnes se posent la question des pensées négatives. Un patient peut se demander si ses pensées catastrophiques ne ressemblent pas à de la folie. Par exemple, il peut se dire : « Je vais devenir fou, je ne suis pas normal, on va m’enfermer...
par Adgallego | Juil 4, 2024 | Psychopraticien, Thérapie comportementale et cognitive
En Europe, 28 % des adultes de plus de 15 ans fument quotidiennement. En France, ce chiffre est de 28,7 %, soit 13,5 millions de personnes. Comprendre et traiter le tabagisme est crucial pour mesurer ses effets sur le quotidien des Français. Les effets du tabagisme...
