L’humeur ou la thymie est une disposition affective de base qui donne à chacun de nos états d’âme une tonalité agréable ou désagréable, oscillant entre les deux pôles extrêmes du plaisir et de la douleur (Delay 1961). Plus précisément, l’humeur (ou la thymie) est une...
L’hypnose va agir sur les parties conscientes et inconscientes, en déjouant certains mécanismes de défenses et fausses croyances. Il est utile de faire suivre son hygiène de vie, et éventuellement se faire aider par un professionnel de santé. Une séance en...
L'hypnose peut avoir d'importants effets sur le bien-être psychique. Une écoute assidue du programme crée pour l’occasion permet par exemple de renouer avec la prise d'aliments sains, avec la pratique sportive intensive ou modérée, avec la détermination à réussir....
Le trouble bipolaire est une pathologie qui s’inscrira sur le long terme. Elle va faire partie de la vie de votre patient et il peut avoir des difficultés à accepter cela. Il est bien plus facile d’attribuer une hypertension artérielle à des facteurs biologiques...
La mémoire est une fonction qui permet d’encoder, de stocker et de récupérer les informations dans votre cerveau. L’encodage est la capacité de stocker les informations pour les transmettre en mémoire et acquérir de nouvelles informations. Ces dernières seront...
Romain Pellegrinelli, est hypnopraticien depuis 10 ans. Il a suivi un cursus complet en hypnose ericksonienne, en hypnose périnatale, conversationnelle et analyse comportementale. Il se diversifie ensuite en se formant à l’EFT (technique psychocorporelle basée sur la...
Les éléments constitutifs de la dépendance affective sont la fusion et la symbiose. La fusion est la prolongation de la relation fusionnelle qui entrave le processus de différenciation. Elle réside dans une omniprésence maternelle, ou une absence en cas de séparation...
La libération d’émotions (le catharsis) est un processus de création qui permet de relâcher certaines tensions émotionnelles et de s’en libérer en les illustrant pour mieux savoir en parler. L’art-thérapie est une activité pratique qui comprend des outils tangibles :...
Le trouble anxieux généralisé, ou TAG, est un état d’anxiété et d’inquiétude chronique avec appréhension au sujet d’un certain nombre d’événements ou d’activités, survenant plus souvent qu'il n'est absent, pendant au moins six mois. Elle peut s’accompagner de fatigue,...
L’Hypnose désigne à la fois un état particulier de conscience et l’ensemble des techniques utilisées pour parvenir à cet état de conscience. Afin de ne pas confondre les deux désignations, il est de coutume de laisser le terme en minuscule pour parler de l’état de...