La critique est humaine. Cela n'empêche qu'elle est, légitimement, difficilement tolérable pour certaines personnes. Avoir un surmoi sur-développé n'aide en rien dans cette acceptation. Comment adoucir le critique ? Tout d’abord, il paraît intéressant de rappeler une...
Psychopraticien
Suicide et tentative
« La pensée du suicide est une puissante consolation. Elle aide à bien passer plus d’une mauvaise nuit ».- Friedrich Nietzsche. Bien qu'il soit normal d’avoir quelques pensées morbides sur le suicide, lors de passages tumultueux, la période doit par ailleurs rester...
Comment soigner la dépression avec les TCC ?
« Il n’y a qu’à moi que cela arrive ! » Tristesse et anxiété sont les principales émotions négatives qui caractérisent l’état d’un sujet dépressif. Les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) ont montré leur utilité dans le traitement de la...
Anorexie mentale en psychanalyse
L'anorexie mentale en psychanalyse est un trouble alimentaire qui se manifeste par une restriction excessive de la nourriture. Ce trouble présente des caractéristiques qui le distinguent des autres. Quelles sont alors les causes psychanalytiques de cette pathologie ?...
Titre de psychothérapeute dans le monde
Que signifie le titre de "Psychothérapeute" en France, au Québec, en Belgique, en Suisse ou encore en Afrique ? Quelles en sont les distinctions ? En France, depuis le décret de mai 2010, est officiellement psychothérapeute, un professionnel inscrit sur le « Registre...
Symptômes et thématiques des TOC
Introduction au Trouble Obsessionnel-Compulsif Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) se caractérise par une préoccupation excessive pour des pensées et des comportements. Les symptômes se divisent en trois catégories principales : les obsessions, les compulsions et...
Dynamique relationnelle dans l’anorexie mentale
Introduction La dynamique relationnelle dans l'anorexie mentale révèle de nombreux obstacles. Ce trouble des conduites alimentaires se manifeste par une intolérance relationnelle, souvent liée à plusieurs facteurs. Ces facteurs incluent les rituels, la rigidité...
Thérapie cognitive : le dialogue socratique
Le dialogue socratique, tel qu’il nous est rapporté par Platon dans ses Dialogues où il met en scène Socrate, a pour but d’amener les interlocuteurs à s’interroger sur leurs opinions et leurs croyances et par là à s’interroger sur eux-mêmes, c'est-à-dire sur le sens...
Décisions apparentes sans rapport (DAS) et vigilance
En quoi faut-il se méfier des Décisions Apparentes Sans rapport pour diminuer le risque de rechutes ? Comment les Effets de Violation d'Abstinence peuvent également avoir un effet négatif sur la thérapie du patient ? Les décisions apparentes peuvent être sans rapport...
Retards répétitifs au rendez-vous ou non observance
Mettre un post-it sur le miroir de sa salle de bain ou sur l’écran de l'ordinateur, régler son téléphone portable pour qu’il sonne avant l’heure du rendez-vous ou au moment de prendre son traitement, associer la prise de médicament avec une activité quotidienne comme...









