Le réveil sonne… Dur dur de se lever du lit !
Aimer rester allongé dans son lit plus que nécessaire est l’expression de la personne à vouloir rester chez elle. Il ne s’agit donc pas de remédier à un besoin de sommeil mais plutôt d’un besoin de se trouver dans un lieu rassurant. Lorsque le sujet ne va pas bien, il préfère rester sous sa couette, bien enveloppé et sécurisé.
Ce phénomène qui paraît anodin et commun à beaucoup de monde devient problématique quand la personne est obsédée par la nécessité de rester dans son lit ; quand cette envie devient répétitive et addictive, incitant le patient à rester allongé durant plusieurs jours.
On parle alors de clinophilie. Sans être une pathologie, la clinophilie est le symptôme d’un trouble psychiatrique.
Afin de traiter ce symptôme, la Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC) a fait ses preuves.
Vous pourrez apprendre les méthodes utilisées en TCC grâce à la formation certifiante proposée à distance à la E-Faculté de Psychologie et de Psychanalyse (EFPP) basée à Aix-en-Provence.
