Y a-t-il un fantôme dans le placard de la chambre ou sous le lit ? Quel est l’enfant qui n’a pas déjà imaginé seul dans l’obscurité de sa chambre la présence d’un être malfaisant ou surnature ?
La peur du noir et de l’obscurité est généralement l’apanage des enfants. Mais les adultes sont aussi susceptibles d’y être sensible au point que cela devienne une maladie psychologique. Cette peur pathologique « de situation » se nomme la nyctophobie.
Généralement, les nyctophobes ne craignent pas le noir mais plutôt les dangers probables ou imaginés dans l’obscurité. Les sujets tentent d’éviter des situations angoissantes, ce qui les poussent souvent à ne pas dormir.
Le traitement de la nyctophobie est réalisé à l’aide des thérapies cognitivo-comportementales (TCC).
La formation certifiante en TCC, dispensée en e-learning à la E-Faculté de Psychologie et de Psychanalyse (EFPP) basée à Aix-en-Provence, vous enseigne les techniques qui aideront vos patients à reconnaître et vaincre la nyctophobie.
