Accueil 9 Psychopraticien 9 Troubles du comportement alimentaire chez le sportif

Troubles du comportement alimentaire chez le sportif

Les Troubles du comportement alimentaire chez le sportif (TCA) touchent un nombre croissant d’athlètes, en particulier dans les disciplines exigeant des efforts physiques intenses. Parmi les troubles les plus fréquents figurent l’anorexie mentale, la boulimie et des troubles émergents comme l’orthorexie. Bien qu’associés à la recherche de performance, ces comportements mettent gravement en danger la santé physique et mentale des sportifs.

Anorexie mentale chez les sportifs

L’anorexie mentale est l’un des troubles les plus répandus chez les athlètes, notamment les coureurs. Elle se manifeste par une obsession de la perte de poids et un refus de s’alimenter de manière adéquate. Les sportifs concernés visent souvent un poids dit « idéal » pour améliorer leurs performances. Cependant, ce contrôle excessif entraîne des carences nutritionnelles, une maigreur extrême et d’autres complications graves.

Des études récentes, publiées en 2020, ont permis d’identifier des biomarqueurs liés à l’anorexie mentale, ouvrant la voie à des approches médicales plus précises. Pourtant, des cliniques spécialisées, comme la MME (Maladies Mentales et de l’Encephale), peinent à répondre à la hausse des demandes de prise en charge.

Boulimie et comportements alimentaires compulsifs

Contrairement à l’anorexie, la boulimie se caractérise par des épisodes de consommation alimentaire excessive suivis de comportements compensatoires, tels que des vomissements ou une activité physique intense. Chez les sportifs, ces troubles traduisent un conflit entre la gestion des pulsions et la volonté de maintenir des performances élevées. Ces cycles impactent fortement la santé et le bien-être mental des athlètes.

Orthorexie : une obsession sous-estimée

Moins connue mais tout aussi préoccupante, l’orthorexie est un trouble alimentaire qui touche de plus en plus de personnes, et notamment de sportifs. Elle se manifeste par une obsession pour la « pureté » de l’alimentation. Les athlètes concernés contrôlent de façon obsessionnelle la qualité des produits ingérés. Ces pratiques peuvent provoquer des carences et nuire à leur condition physique et sociale.

Dysmorphophobie : une perception erronée de soi

La dysmorphophobie, trouble fréquemment observé et lié aux TCA, affecte la perception corporelle. Les sportifs touchés ne perçoivent pas tels qu’ils sont. Leur image du corps est altérée, il se voient bien souvent en surpoids, même lorsqu’ils présentent une maigreur extrême. Cette vision déformée les pousse à adopter des comportements alimentaires et sportifs excessifs, aggravant leur état général.

La progression des TCA chez les sportifs

Les troubles du comportement alimentaire chez le sportif résultent souvent d’un contrôle excessif de l’alimentation, motivé par une quête obsessionnelle de performance. Bien que 80 % des cas d’anorexie mentale concernent des femmes, les hommes sportifs sont de plus en plus touchés.

Une conférence sur ce sujet, organisée par l’EFPP, est accessible en rediffusion sur leur plateforme e-learning. Disponible dans la rubrique « Regroupement », cette ressource permet aux inscrits d’approfondir leur compréhension des TCA et de leurs implications dans le sport.

Conclusion

Les troubles du comportement alimentaire chez le sportif nécessitent une prise en charge adaptée et une sensibilisation accrue. En comprenant les origines et les manifestations de ces troubles, il est possible d’aider les athlètes à trouver un équilibre entre performance et santé, tout en limitant les risques associés.
 

Source : Dr Phillibert Duriez, 2020. 

Ne manquez rien de notre Blog!

* indique "obligatoire"