par Adgallego | Août 26, 2026 | Coaching professionnel
« Coach » est un mot valise. Derrière ce terme se cachent des pratiques aux contextes très différents : accompagner un particulier dans une transition de vie n’a pas grand-chose à voir avec coacher un dirigeant ou animer une équipe. Faisons le tri...
par Adgallego | Août 24, 2026 | Constellations familiales
Constellations familiales, psychogénéalogie, génogramme, analyse transgénérationnelle… Ces termes reviennent souvent ensemble, au point qu’on les confond volontiers. Ils partagent en effet une même conviction : notre histoire ne commence pas à notre naissance,...
par Adgallego | Août 21, 2026 | Liens d'attachement
Dans une relation amoureuse, notre partenaire devient bien plus qu’un compagnon : il redevient une figure d’attachement, comme l’étaient nos parents dans l’enfance. C’est pourquoi le couple réveille, souvent avec une intensité...
par Adgallego | Août 19, 2026 | Coaching professionnel
On imagine parfois le coach comme quelqu’un qui « motive » ou qui « donne des conseils ». La réalité est presque l’inverse. Ce qui fait la valeur d’un coach, ce n’est pas ce qu’il sait, mais sa manière d’être présent à l’autre...
par Adgallego | Août 17, 2026 | Constellations familiales
Vous avez entendu parler des constellations familiales et l’idée vous intrigue, mais une question demeure : concrètement, comment ça se passe ? Assis en cercle ? Debout ? Que fait-on exactement ? Va-t-on devoir « jouer » un rôle ? Cet article lève le voile sur...
par Adgallego | Août 7, 2026 | Liens d'attachement
« Je tombe toujours sur des personnes indisponibles. » « Dès qu’on se rapproche de moi, j’étouffe. » « J’ai constamment peur qu’on m’abandonne. » Ces phrases, si fréquentes, ne sont pas des fatalités de caractère : elles renvoient souvent...
par Adgallego | Août 5, 2026 | Coaching professionnel
Le mot « coaching » est partout — coaching sportif, de vie, en entreprise, scolaire. Mais que recouvre-t-il vraiment quand on parle de coaching professionnel ? Loin des clichés, il s’agit d’une discipline d’accompagnement rigoureuse, dotée de sa...
par Adgallego | Août 3, 2026 | Constellations familiales
Pourquoi une femme reproduit-elle, sans le vouloir, le même échec amoureux que sa mère et sa grand-mère ? Pourquoi un homme s’interdit-il de réussir alors que tout l’y prédispose ? Pourquoi une tristesse sans cause apparente traverse-t-elle certaines...
par Adgallego | Juil 31, 2026 | Liens d'attachement
Pourquoi certaines personnes se sentent-elles en sécurité dans l’intimité quand d’autres la fuient ou la réclament sans cesse ? Pourquoi reproduisons-nous, à l’âge adulte, des schémas relationnels qui remontent à la petite enfance ? La théorie de...
par Adgallego | Juil 27, 2026 | Constellations familiales
Il y a des schémas qui se répètent de génération en génération sans que l’on comprenne pourquoi. Une même difficulté à réussir, à aimer, à trouver sa place. Des émotions qui semblent surgir de nulle part, comme si elles ne nous appartenaient pas tout à fait. Les...
