Pourquoi agissons-nous parfois comme des figures d’autorité, même sans le vouloir ? Ce comportement vient souvent du Parent Normatif, un état du moi selon le modèle d’Éric Berne, fondateur de l’analyse transactionnelle. Cet état influence nos pensées, nos émotions,...
Analyse transactionnelle
Comprendre les états du moi pour mieux communiquer et se connaître
Pourquoi réagissez-vous parfois comme un adulte… et d’autres fois comme un enfant ou un parent ? Ce n’est pas un hasard, mais le reflet de vos états du moi, un concept clé de l’analyse transactionnelle élaboré par Éric Berne. Cette théorie explique que notre...
Quels sont les schémas essentiels de l’analyse transactionnelle ?
Quels sont les schémas essentiels de l'analyse transactionnelle ? Vous découvrez l'analyse transactionnelle mais les concepts restent abstraits sans représentation visuelle ? Les schémas transforment la théorie en outils de diagnostic immédiatement compréhensibles....
Comment utiliser l’analyse transactionnelle pour améliorer votre management ?
Vous passez des heures à gérer des conflits d'équipe qui se répètent inexplicablement ? L'analyse transactionnelle offre une grille de lecture puissante pour décoder les dynamiques relationnelles et transformer votre style de management. Cette approche identifie les...
Quels sont les exemples concrets d’analyse transactionnelle dans la vie quotidienne ?
Vous comprenez la théorie de l'analyse transactionnelle mais peinez à l'identifier dans vos interactions quotidiennes ? Les exemples concrets transforment les concepts abstraits en outils opérationnels que vous reconnaissez immédiatement. Des états...
Quels sont les meilleurs livres d’analyse transactionnelle pour débuter et se perfectionner ?
Vous souhaitez découvrir l'analyse transactionnelle mais ne savez pas par quel ouvrage commencer ? Le choix du bon livre détermine la qualité de votre compréhension et votre progression dans cette approche puissante. Des ouvrages fondateurs d'Eric Berne aux guides...
Comment devenir analyste transactionnel certifié : le chemin vers une certification rigoureuse ?
Vous êtes fasciné par la manière dont nos comportements et nos relations sont influencés par des schémas inconscients ? L’analyse transactionnelle (AT), développée par Éric Berne, offre une approche puissante pour décoder ces processus de communication et d'action. Si...
Comment construire une relation parent-enfant équilibrée et apaisée ?
Vous sentez-vous parfois dépassé par les crises de votre enfant sans savoir comment réagir ? La relation parent-enfant constitue le socle du développement affectif, cognitif et social de votre enfant. Ce lien influence directement sa confiance en lui, sa réussite...
Quelles sont les meilleures techniques de développement personnel pour réussir votre transformation ?
Vous vous sentez bloqué dans votre évolution personnelle malgré vos efforts ? Les techniques de développement personnel offrent des outils concrets pour transformer durablement votre vie et vos relations. De la méditation à l'analyse transactionnelle, ces méthodes...
Quelle est la différence entre l’analyse transactionnelle et la PNL, et comment les utiliser ensemble ?
Vous vous demandez quelle méthode choisir entre analyse transactionnelle et PNL pour accompagner, former ou mieux communiquer ? Ces deux approches sont souvent confondues… pourtant, elles sont très différentes. Elles ont chacune leur cadre théorique, leurs outils et...