Les conduites addictives sont des comportements qui se répètent, même si les personnes savent qu’elles sont nuisibles. Ces conduites sont liées à des mécanismes obsessionnels et compulsifs, qui méritent d’être explorés pour mieux comprendre et traiter ces problèmes.
Mécanismes de l’addiction:
- Obsession: Une pensée qui prend toute l’attention d’une personne, qui ressort cette idée fixe jusqu’à ce qu’elle l’ait résolue ou obtenue.
- Compulsion: Un acte fait par la personne, poussé par une force intérieure, même si elle veut s’y opposer. La compulsion est différente de l’impulsion, qui est un acte fait soudainement et sans réflexion. Dans le cas de la compulsion, il y a un combat à l’intérieur de soi, où la volonté de ne pas agir échoue.
Types de conduites addictives: Les conduites addictives se répartissent principalement en deux catégories :
- Addictions aux substances : alcool, tabac, drogues, etc.
- Addictions comportementales : jeux d’argent, jeux vidéo, achats compulsifs, etc. Pour en savoir plus, consultez notre article sur les différents types d’addictions.
L’anorexie mentale est un cas particulier. Elle ne vient pas d’une peur phobique, mais plutôt d’une dépendance à l’amaigrissement, ce qui la rend aussi une forme de conduite addictive. Cette distinction est importante pour le traitement, car les méthodes changent entre les addictions et les phobies.
Certaines personnes victimes de violences conjugales montrent aussi des mécanismes de compulsion similaires à ceux des conduites addictives. Une question se pose alors : pourquoi ces gens restent-ils avec leur bourreau ? Souvent, il s’agit d’une force intérieure plus forte qu’eux.
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