La dépression fait partie des troubles de l’humeur… mais qu’est-ce que l’humeur, ou la thymie ?
L’humeur est une disposition affective de base qui donne à chacun de nos états d’âme une tonalité, agréable ou désagréable, oscillant entre les deux pôles extrêmes du plaisir et de la douleur (Delay 1961). Plus précisément, l’humeur ou la thymie est une disposition affective dominante ou tonalité affective qui colore la perception qu’un individu possède du monde et module son activité cognitive,motrice et somatique.
L’humeur est un continuum dont les pôles (les extrêmes) ou la forte oscillation sont considérés comme pathologiques. On parle donc de continuum thymique entre le pôle de la tristesse extrême qui est la dépression et l’euphorie extrême qui est la manie.
Les altérations de l’humeur sont variées : de déprimée à euphorique, expansive, irritable, labile… Les variations de la tonalité thymique sont normales car il est normal d’être triste ou heureux lorsque ces dernières sont :
- Réactionnelles face à un événement donné (décès, séparation, échec, revers, etc.).
- Saisonnières.
- Sans modification du fonctionnement habituel.
La dépression, quant à elle, résulte d’une altération pathologique de l’humeur de par :
- Son intensité.
- Son inadéquation au contexte.
- Sa modification du fonctionnement habituel.
L’émotion est une sensation physique plaisante ou déplaisante correspondant à une réaction physiologique en réponse à un stimulus externe ou interne. Les émotions ont une
fonction adaptative qui peut être négative et positive. Il existe 6 émotions de base :
- Joie
- Tristesse
- Colère
- Peur
- Dégoût
- Surprise
La transformation de l’émotion, phénomène physique, en affect (optimisme, appréhension), et phénomène mental dépend de l’interprétation de la situation et non de la situation en elle-même.
Syndrome caractérisé par une altération de l’humeur avec une vision pessimiste du monde, un émoussement affectif, un ralentissement cognitif et psychomoteur et des signes somatiques, la dépression serait donc à la fois un syndrome mental et un syndrome physique. Cette thématique est largement abordée au sein des formations certifiantes proposées par l’EFPP.
