par Adgallego | Août 24, 2026 | Constellations familiales
Constellations familiales, psychogénéalogie, génogramme, analyse transgénérationnelle… Ces termes reviennent souvent ensemble, au point qu’on les confond volontiers. Ils partagent en effet une même conviction : notre histoire ne commence pas à notre naissance,...
par Adgallego | Août 21, 2026 | Liens d'attachement
Dans une relation amoureuse, notre partenaire devient bien plus qu’un compagnon : il redevient une figure d’attachement, comme l’étaient nos parents dans l’enfance. C’est pourquoi le couple réveille, souvent avec une intensité...
par Adgallego | Août 19, 2026 | Coaching professionnel
On imagine parfois le coach comme quelqu’un qui « motive » ou qui « donne des conseils ». La réalité est presque l’inverse. Ce qui fait la valeur d’un coach, ce n’est pas ce qu’il sait, mais sa manière d’être présent à l’autre...
par Adgallego | Août 17, 2026 | Constellations familiales
Vous avez entendu parler des constellations familiales et l’idée vous intrigue, mais une question demeure : concrètement, comment ça se passe ? Assis en cercle ? Debout ? Que fait-on exactement ? Va-t-on devoir « jouer » un rôle ? Cet article lève le voile sur...
par Adgallego | Août 7, 2026 | Liens d'attachement
« Je tombe toujours sur des personnes indisponibles. » « Dès qu’on se rapproche de moi, j’étouffe. » « J’ai constamment peur qu’on m’abandonne. » Ces phrases, si fréquentes, ne sont pas des fatalités de caractère : elles renvoient souvent...
par Adgallego | Août 5, 2026 | Coaching professionnel
Le mot « coaching » est partout — coaching sportif, de vie, en entreprise, scolaire. Mais que recouvre-t-il vraiment quand on parle de coaching professionnel ? Loin des clichés, il s’agit d’une discipline d’accompagnement rigoureuse, dotée de sa...
par Adgallego | Août 3, 2026 | Constellations familiales
Pourquoi une femme reproduit-elle, sans le vouloir, le même échec amoureux que sa mère et sa grand-mère ? Pourquoi un homme s’interdit-il de réussir alors que tout l’y prédispose ? Pourquoi une tristesse sans cause apparente traverse-t-elle certaines...
par Adgallego | Juil 31, 2026 | Liens d'attachement
Pourquoi certaines personnes se sentent-elles en sécurité dans l’intimité quand d’autres la fuient ou la réclament sans cesse ? Pourquoi reproduisons-nous, à l’âge adulte, des schémas relationnels qui remontent à la petite enfance ? La théorie de...
par Adgallego | Juil 27, 2026 | Constellations familiales
Il y a des schémas qui se répètent de génération en génération sans que l’on comprenne pourquoi. Une même difficulté à réussir, à aimer, à trouver sa place. Des émotions qui semblent surgir de nulle part, comme si elles ne nous appartenaient pas tout à fait. Les...
par Adgallego | Juil 23, 2026 | Thérapie de couple
Quand une relation de couple traverse une crise profonde, les mots se raréfient, les incompréhensions s’accumulent et la souffrance s’installe. La thérapie systémique de couple offre un cadre structuré et bienveillant pour sortir de ces impasses...
